Proteinpulver! Så har vi (Jesper og jeg) bestilt vores første...
Proteinpulver! Så har vi (Jesper og jeg) bestilt vores første omgang proteinpulver. Nu der er kommet gang i træningen, skal der sgu ske noget! Jeg er ikke så sej til alt det her? så hvis I kan...
View ArticleFitness Guru proteinpulver // En anmeldelse af de forskellige varianter
Vi får rigtige mange spørgsmål om proteinpulver, især om Fitness Guru som i den grad har slået sig fast på det danske marked. Nu er præferencer selvfølgelig individuelt, men tænkte det alligevel kunne...
View ArticleHealthy alternative to the original caffe latte
Jeg er ikke en kaffeelsker! På ingen måder og har aldrig været det. Jeg er langt mere en te-pige, men det var kun indtil vi fik cappuccino proteinpulveret hjem fra Fitness Guru. Rasmus lavede sin...
View ArticleLet men supereffektiv sommertræning
Antal visninger: 88Med alle de lækre opskrifter her på bloggen fik vi lyst til at dele vores lette træningsprogram, så vi med god samvittighed kan spise en ekstra portion jordbær med fløde ;o) Vores...
View ArticleProteinmuffins
Jeg ville have forberedt en masse opskriftindlæg til jer imens, jeg var på ferie. Sagen er bare den, at jeg er næsten ikke har været hjemme, så der var ikke så mange opskrifter at dele. Her er dog en...
View ArticleHjemmelavede proteinbarer ? to die for
Jeg modtog i går min længeventede levering fra Fitness Guru – eller det vil sige, at leveringen tog kun et par dage, jeg har bare ikke kunne besluttet mig for, hvilke smagsvarianter, jeg skulle...
View ArticleIngredienser til energi- og proteinbarer
I starten kan det virke lidt overvældende at skulle finde frem til alle de ingredienser, som du skal bruge til at lave dine egne energi- og proteinbarer. Særligt hvis du følger opskrifterne fra Morten...
View ArticleAnmeldelse og guide af proteinpulvere og kosttilskud
Jeg har for længe siden lovet at lave et indlæg om min bedømmelse af Gymnordics produkter – og det er altså ikke fordi, at jeg har glemt det. Jeg har bare haft brug for at prøve det af i en længere...
View ArticleMin udvikling med proteinpulver og styrketræning
Lige for at få jeres forventninger lidt ned (og presset væk fra mine skuldre) vil jeg lige påpege, at jeg altså ikke har gennemgået nogen kæmpe forvandling Og dog – for det der styrketræning har altså...
View ArticleProtein nutella
Jeg fik her en skøn sommerdag lysten til at lave nutella! Jeg havde lige bagt “verdens bedste brød”, som min lillebror prydrede med nutella og med tankerne på mit nyindkøbte chocolat hazelnut...
View ArticleProtein bounty is
Ville det ikke være fantastisk at kunne mætte is sulten med en bounty is? Det er der nu rig mulighed for med denne lækre sag! Det er smager fantastisk, mætter og er altså rimelig tæt på originalen Det...
View ArticleProteinpulver kan have bivirkninger
Er proteinpulver mon det retter for mig? Proteinpulver – hvis du er gået i gang med træningen, og gerne vil være stor og stærk, så kan det være, at du er begyndt at benytte dig af proteinpulver. I så...
View ArticleDagens tip // Basis proteinpulver, der duer til det hele!
Der findes et hav af proteinpulvervarianter i dag, og det er blevet meget “in” at lave alle mulige fancy smagssammensætninger ala Fitness Guru. Jeg savner dog tit, at man bare kan få en helt normal...
View ArticleEr proteinpulver sundt?
Hvis du spørger mig, så er svaret nej. Det afholder mig dog ikke for allerede at have indtaget 2 scoops i dag. Proteinpulver er utrolig hypet lige nu – også her på min bloggen og på min instagram...
View ArticleFind det bedste proteinpulver ? whey
Dette indlæg blev oprindeligt skrevet her Find det bedste proteinpulver – whey Hvad er det bedste proteinpulver, er nok det spørgsmål, der bliver stillet de fleste gange, når talen falder på...
View ArticleCookie dough proteinbar
Jeg er indrømmet blevet lidt (læs: meget) vild med at have en proteinbar med mig på farten – især på ferier. Til hverdag holder jeg dog forbruget nede til mellem og efter hårde og lange træningspas....
View ArticleProteinpulver til kvinder
Dette indlæg blev oprindeligt skrevet her Proteinpulver til kvinder Findes der proteinpulver til kvinder, er et spørgsmål, der ofte går igen. Det er der ikke noget at sige til. For de fleste, der...
View ArticleLav lækre protein chokolade kokoskugler
Her får du lige endnu en protein opskrift. Går du tit og drømmer om noget lækkert uden at du vil have noget, der er usundt. Så tag et kig på disse protein kokoskugler, fedtet er sundt fedt. De skal...
View ArticleOvernight oats i en udvidet version
Jeg elsker overnight oats, og jeg elsker at eksperimentere, så selvfølgelig har jeg leget lidt med forskellige versioner af den såkaldte køleskabshavregrød. Jeg har nu endelig fundet frem til min...
View ArticleLækre proteinpandekager (uden banan)
I morges lavede jeg endnu engang proteinpandekager, det er virkelig min yndlings morgenmad på dage hvor jeg har god tid.. I dag ville jeg prøve at lave dem uden banan i dejen som jeg ellers altid har...
View ArticleDen er god nok. Jeg er begyndt at træne. #proteinpulver #wulfferine...
Den er god nok. Jeg er begyndt at træne. #proteinpulver #wulfferine #sygtnokbror http://t.co/lxkSUyIRZY
View ArticlePancakes with love!
Endnu en omgang pandekager, min søde tand er VILD med det, også er de jo faktisk ret sunde, selvom det er svært at tro på … Kan virkelig anbefale jer at kaste jer ud i at lave pandekager som disse...
View ArticleProteinpandekager med et twist af chokolade
Det er søndag og det betyder ekstra selvforkælelse hvis du spørger mig! Dagens træning var overstået og jeg var en virkelig sulten pige… Min yndlingsfrokost for tiden er proteinpandekager,så det nyder...
View Article
